Överlämnat Ledarskap

Överlämnat Ledarskap är namnet på ett förhållningsätt till livet som jag utövar, tränar på och lär ut.

Det handlar om att sluta försöka göra något eller ändra på något, gå ur vägen, och att tillåta görandet och förändrandet att hända naturligt genom en. Det är en väg mot flöde och elegans (när man väl bemästrat den).

⇩ Läs mer! ⇩

Vad är Överlämnat Ledarskap?

Överlämnat Ledarskap kallas på engelska Surrendered Leadership. Det är en av många praktiker som ingår i fälten Autentiskt Relaterande, Relating Arts och Presencing.

Det är både ett sätt att leda andra och att leda sig själv, så kallat själv-ledarskap.

En utmärkade kvalitet i att leda genom Överlämnat Ledarskap är att det är ett sätt att vara-i-världen utan att man står i vägen för sig själv eller ens naturliga uttryck. Det leder till att man kan vara i stor komplexitet och navigera med bibehålld avslappning.

Varje person verkar betrakta praktiken på lite olika sätt, så detta är ett försök att belysa den utifrån min bakgrund. Min väg in till detta fält bestod av 15 år av huvudsakligen ensam utforskning av medvetandet med psykedelier och buddhistiska meditationstekniker.

Jag är också väldigt intresserad av sanning och hur världen fungerar, och ganska skeptisk till mycket inom det "spirituella" fältet. Jag tror inte på något övernaturligt.

När jag kallar något spirituellt menar jag att det relaterar till sökandet efter större intimitet med att vara levade, att vara i direkt kontakt med den levande, andandes världen som inte går att fånga i propositioner, men som är möjlig att uppleva direkt. (Detta är ett nyanserat ämne som är väldigt svårt att prata om.)

Jag ser Överlämnat Ledarskap som en modern approach till spiritualitet som är uttryckligen erfarenhetsbaserad och inte intresserad av att påtvinga någon några propositionella fakta.

Jag gillar att dela upp ÖL i några distinkta delpraktiker för att göra det lättare att prata om:

Delpraktiker

Det är den relationella aspekten som skiljer ÖL och dess syskon från klassisk meditation. Den gör det inte bara mer robust (eftersom övningen är så lik det vanliga livet), utan också mycket roligare, och därmed mer troligt att vi faktiskt praktiserar. Det ger också fler och skarpare relationella färdigheter än du får från vanlig meditation.

Det ska också sägas att ÖL inte bara är en praktik man kan öva på, utan det kan praktiseras på heltid. Det är inte beroende av att andra omkring en gör detsamma, även om det är väldigt hjälpsamt när man övar. När du överlämnar dig till att låta livet leda dig, istället för tvärt om, så ökar din frihet och din utveckling accelererar. Det handlar om att sluta försöka göra något eller ändra på något, gå ur vägen, och att tillåta görandet och förändrandet att hända naturligt. Det kan verka långsammare, men det är det verkligen inte.

Jag leder träningar i Överlämnat Ledarskap i Stockholm ibland, och andra upp­levelser med fokus på närvaro, livfullhet och kroppskännedom. Vill du få reda på när jag leder events (samt rabatter ibland), så skriv upp dig på mitt nyhetsbrev:

Jag går också i tankar om en grundkurs i Överlämnat Ledarskap. Den kommer annonseras via nyhetsbrevet när jag är redo. Du får gärna låta mig veta om du är intresserad och du kan då vara med och påverka innehållet. Bara skriv till mig.

Kommande events

Här följer en lista på kommande events jag leder ifall du är intresserad:

Presencing-måndagar

Nästan varje måndag, 18.30-21, i Stockholm

Jag leder ett utforskande av närvaro, en träningsarena för autent­ici­tet. Det är också ofta mysigt 🙂

Vi brukar vara mellan 5 och 12 personer, 18.30 - 21. Nästan varje måndag, med uppehåll över vinter och sommar.

#SL, #presencing, #authenticity

mer info och biljetter ⇒

Presencing-helg: Awareness

6–7 december, i Stockholm

En av helgerna i en serie fristående helger med närvaropraktik som alla har en särskild inriktning, och som jag leder i samarbete med någon utvald person.

Den här gången är inriktningen vakande/awareness, och jag leder tillsammans med Vicky.

Det finns inte biljetter till den här ännu, skriv upp dig på nyhetsbrevet för att få reda på när de släpps.

Vakande/Awareness

Vakandet är den kvaliteten av vårt varande som märker att det är. Det är innan medvetandet, innan vi vet något om varandet, den del av oss som är fläckfri och som symboliserad av lotusblomman i österländsk symbolism eftersom inget kan befläcka den.

Det här blir en helg av meditation och övningar för att leka med vakandet och upp­märk­sam­heten. Resultatet av övningarna tar vi sedan med oss in i överlämnat ledarskap och leker med. Det vi upptäcker där förfinar vi i fler övningar och i växlande fram och tillbaks ser vi vad som uppstår.

Här finns inga förkunskapskrav, men du kommer få ut mer av helgen om du tränar upp din koncentration lite. Det är enkelt att göra. Hör av dig om du vill ha tips på hur.

#SL, #presencing, #vakande